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魔芋课堂

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魔芋食品有哪些魔力？魔芋食品的魔力最主要体现在下面几个方面：　　1、血液的净化剂：由于魔芋葡甘露聚糖能有效抑制小肠对胆固醇、胆汁酸等脂肪分解物质的吸收，促进脂肪排出体外、减少脂肪、胆固醇进入血液，降低血清中甘油三脂和胆固醇的种量，因此可起到预防高血压、高血脂和心血管疾病的作用。据有关资料记载，若每天人体服入3克魔芋葡甘露聚糖(均为三次量服入)，并坚持长期食用，即可达到上述效果。　　2、胃肠道的清道夫：大量研究表明，魔
2018-11-30
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一个神奇的食品“魔芋” 进入秋季后，不少人因秋燥而出现便秘。要解决便秘问题，不能依赖药物，可通过饮食调理，如喝蜂蜜水、多吃蔬菜水果等。很多人可能不知道，魔芋也是一种解决便秘的“天然良药”。　　可能很多人对“魔芋”很陌生，但是说起果冻里面的一个成分——“蒟蒻”，可能大家会多几分熟悉，其实，蒟蒻就是用魔芋做成的。魔芋是一种类似芋头的食物，含有35%的淀粉、3%的蛋白质、多种矿物质及维生素，不含胆固醇，它的特点是低热量、低脂、
2018-11-30
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魔芋与三高现实，健康危机离我们并不远：有钱了!“富贵病”也来了!　　中国饮食日趋精细，可是肥胖、心脑血管病、糖尿病、便秘、癌症等“富贵病”却幽灵般的接踵而至：　　□每5人中即有1人超重，10人中即有1人肥胖　　□糖尿病患者已超过1000万　　□成人血脂异常的比例爲18.6%　　□成人高血压患病率爲18.8%　　□基于饮食结构的重大变化，不仅便秘日益普遍，而且癌症日趋高发　　什麽是“三高症”?　　由于人们生活
2018-11-30
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魔芋与排毒养颜魔芋膳食纤维在人体内不被吸收，原形随粪便被排除体外。它在肠道运行中，像清道夫一样能够将肠道中的细菌、病毒、肠道脱落坏死细胞等有毒物质裹携，随粪便排除体外。同时，它还能刺激肠蠕动，使之保持正常排便功能。有肠道清道夫的美誉，是体内美容的好帮手。　　肠道流通不畅必然会导致体内毒素太多，有毒有害物质会使人患上口臭体臭等令人难堪的疾病以外，还会出现色斑、痤疮、脸色晦暗、便秘、小腹肥胖等现象，因此保持肠道的通
2018-11-30
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